Здоровый образ жизни

Актуальный вопрос в эпидсезон – как беременной защититься от гриппа, ОРВИ и COVID-19. Вирусные инфекции могут стать виновниками серьезных осложнений со стороны беременности, поэтому профилактика здесь – это важная мера, предупреждающая проблемы со  здоровьем, как будущей мамы, так и ее…

Методические рекомендации - Дети_тоже_болеют_диабетом.pdf Приложения к методическим рекомендациям - https://yadi.sk/d/S-1e_mGv_epAhg  

Признаки психологического кризиса у подростка Именно психологический кризис может быть причиной разрушительного поведения или суицида для ребенка или подростка. Будьте настороже и обратитесь за помощью к специалистам, если вы отметили указанные далее проявления: Психологическая травма. Большинству суицидов или актов агрессии предшествует…

В первую неделю августа во всем мире отмечается Всемирная неделя грудного вскармливания. Это ежегодная международная акция, которая проводится в большинстве стран мира. Инициатором акции является неправительственная международная организация - Всемирный Альянс за грудное Вскармливание (WABA). Тема Всемирной недели грудного вскармливания…

В середине ноября американские кардиологи на ежегодной конференции «Американской ассоциации сердца» понизили рубеж, с которого ставится диагноз артериальной гипертензии (АГ). Если раньше ее диагностировали при артериальном давлении (АД) 140/90, то теперь – при 130/80. Новая классификация уже напугала европейских кардиологов,…

По статистике, около 35 % россиян имеют выраженный дефицит йода, у остальных – от легкого до умеренного. Заболевания щитовидной железы, связанные с нехваткой йода, развиваются годами, последствия их тяжелые и в ряде случаев могут приводить к инвалидности. Лечить их дорого,…

Три главных принципа здоровой жизни ГЕНЕТИКА, МЕДИЦИНА, ЭКОЛОГИЯ… ОБРАЗ ЖИЗНИ! Как вы думаете: что играет самую важную роль в состоянии нашего здоровья? В 1994 году межведомственная комиссия Совета безопасности России по охране здоровья населения, основываясь на международных научно-медицинских данных, составила…

Пять главных правил здорового питания для долголетия Наши каждодневные пищевые привычки, которые вроде бы никак не отражаются на самочувствии моментально, оказывают на здоровье системное влияние, подчеркивают специалисты. Неправильное питание увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых болезней, артериальной гипертонии, ожирения, сахарного диабета, рака.…

Эксперты ВОЗ: каждый год мир теряет 1 млн. детей из-за смертельных травм По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), каждый час в мире гибнет более 100 детей из-за неумышленной травмы или несчастного случая, которые можно было бы предотвратить. Недосмотр взрослых эксперты…

Недостаточная физическая активность или гиподинамия, как ее называют в медицине, стоит на четвертом месте среди причин смертности, уступая только гипертонии, курению и повышенному содержанию глюкозы в крови. По данным ВОЗ, от недостатка физической активности каждый год умирает 3,2 млн человек.…